寝落ちが常態化

お疲れ様です。参四郎です。

現在の時刻はAM1:40。寝落ちからやっと目が覚め、ブログの更新作業をしております。今日は仕事が休みなので特に問題はないんですけど・・・ホントに寝落ちが常態化してますね。

パターンとしては仕事から帰ってきて飯食ったら眠くなってくるって感じ。で、ちょっと横になると。分かってるんですよ。このまま行ったら寝てしまうって。風呂に入らないといけないしブログの更新もしないといけない。今寝てしまう訳にはいかない・・・が、そのまま体を起こせずに寝てしまうと(笑)。

まあ単純に睡眠時間は足りてないですね。「最低6時間は寝ないとマズい」と思ってはいるんですけど、実際には5時間とか5時間半くらいしか睡眠時間を確保できないことが多いです。
こういう生活を続けていると睡眠の不足時間がが蓄積していって、体がどこかでそれを補おうとするんでしょうね。

昨日の一日を振り返ると、AM4:00に起床して仕事に行ってPM3:00に退勤。その後パチ屋に行って温泉行って買い物行って、帰宅したのがPM8:00。そこから晩飯食ってブログの更新をして、就寝したのがAM0:30。うん。中々ハードですな。まあパチ屋は不要ですけどね(笑)。

休日は休日で「出掛けないと勿体ない!」って感じで基本的に家でゆっくりと過ごすことはないですからね(主にパチ屋)。で、パチ屋に行ったら行ったで何時間もスロットを回すことになるので大変疲れると(笑)。
・・・でもこれでは関西でリーマンしてた頃と全く同じなんですよね。今はそこにブログの更新作業が加わっているので尚更時間がないと。ホントに「何の為に鹿児島に来たのか」ってことを考え直さんとイカンですな。

・・・などとダラダラとブログを書いていると時刻は既にAM3:20。そろそろ寝ます。今日は仕事が休みなので鹿児島のパチンコ・パチスロファン感謝デー最終日に突撃しようと思っています。

それではまた。


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